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Hield veel vocht vast denk ik… vorige wegingen waren na een paar dagen slechtere stoelgang.
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47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2590 kcal
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Fett: 82,68g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 370,71g.
Frühstück: Jumbo Halfvolle Melk, Myprotein Instant Oats Powder, AH Elstar Appel. Mittagessen: Campina Slagroom Royale, Appeltaart. Abendessen: Freshona Augurkensticks, AH Snoeptomaatjes, Bertolli Pizzabodem, Heinz Tomato Ketchup, Jumbo Ovengebakken Kippie, Bonduelle Crispy Mais, Jumbo Kastanje Champignons. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo, Milka Caramel, M&M's Biscuit, AH Elstar Appel, Jumbo Cranberries, Jumbo Rozijnen Sultana Rozijnen, Jumbo Magere Franse Kwark. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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rickydemooij's Gewichtsverlauf
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