Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2404 kcal
|
Fett: 107,73g | Eiw: 136,81g | Kohlh: 236,02g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Apfel, Bofrost Käse-Sahnetorte. Mittagessen: Snickers Snickers , Grünländer Mild & Nussig , Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Myprotein Protein Rocky Road, Mandeln. Abendessen: Gekochtes Ei, Avocado, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Loose Quäse Snack Pur, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Karotten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tania1820's Gewichtsverlauf
|