Juliscka Türschlitz's Notizen, 08 Feb 22

Endlich ist es da! 🥳 Ich konnte nicht wiederstehen 🙈😂 Für hilfreiche Tipps bin ich dankbar!

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2022:
1858 kcal Fett: 94,68g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 180,72g.   Frühstück: Hohes C Orangensaft , Kaffee mit Milch, Nutella Nutella , Lätta Halbfettmargarine, Las Cuarenta Serrano Schinken, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Thürmann Doppelsemmel. Mittagessen: Kartoffel mal anders. Abendessen: Möhren, Boulette, Rougette Ofenkäse Gartenkräuter. mehr...
2935 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Hast du es Mal ausprobiert? 🧐 Ich kenne beispielsweise keinen solchen Aufstrich? Das soll ja auch nicht eine gesunde Ernährung ersetzen, sondern einfach, weil ich mal Bock auf was Neues hatte. Und es ist auch nicht für mich alleine 🤓 
08 Feb 22 vom Mitglied: Juliscka Türschlitz
Ich bin auch jemanden der solche Sachen immer gerne ausprobiert - einfach, weil ich neugierig bin 😁 Und ich finde auch, dass absolut nichts gegen einen Proteinshake einzuwenden ist. Und wenn wir wandern sind, nehm ich auch gern einen Proteinriegel mit, wenn mich zwischendurch der Hunger packt, ist das dann super 😊 Von den Pancakes war ich nur so halb begeistert. Die haben bei mir so eine gummiartige Textur gehabt. Aber vielleicht hab ich auch was falsch gemacht 😅 da bleib ich dann doch bei meinen Skyr Pancakes 😉 Berichte doch mal, wie der Aufstrich schmeckt 😊 
09 Feb 22 vom Mitglied: HoneyPenny
wie hoch ist der anteil an ballaststoffen? 
09 Feb 22 vom Mitglied: vegan sunshine
@carb reducer: von was genau? Sind ja viele Produkte auf dem Foto! ☺️ 
13 Feb 22 vom Mitglied: Juliscka Türschlitz
Heute gab es die Pancakes 😇 Waren ganz lecker 😋🥞 mit Ahornsirup und Preiselbeeren  
13 Feb 22 vom Mitglied: Juliscka Türschlitz

     
 

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