Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2463 kcal
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Fett: 153,87g | Eiw: 129,75g | Kohlh: 141,88g.
Frühstück: Apfel, Schokolade, REWE Mandeln Gehackt, Blaubeeren, Edeka Bio Magerquark . Mittagessen: Olivenöl, Käse, Palirria Greek Gigantes Beans, Edeka Bifteki mit Hirtenkäse, Pita-Brot, Bratkartoffeln, Snickers Mini Snickers, Zeus Zaziki, Gemischter Salat mit Dressing, Souvlaki. Abendessen: Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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tania1820's Gewichtsverlauf
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