Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
117,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 57,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 43,36g | Eiw: 149,76g | Kohlh: 155,32g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Яйцо. Mittagessen: Магнит Хурма, Слобода Масло Растительное, Barilla Макароны Бантики, Polar Морской Коктейль. Abendessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Му-У Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Слобода Масло Растительное, Шампиньоны, Мануфактура Вкуса Тесто Фило. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia_61's Gewichtsverlauf
|