Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 80,57g.
Frühstück: Овсяноблин, ВкусВилл Варенье Клубничное, Творожная Запеканка с Манкой, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Русское Море Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Окей Смесь Фруктово-Ореховая Витаминная. Mittagessen: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Abendessen: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, ВкусВилл Сметана 15%, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Овощное Рагу с Курицей. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Nina_Nina87's Gewichtsverlauf
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