elena.kurzina's Notizen, 12 Feb 22

Вкусно) Всё, что в списке, блендером взбила и без масла на блиннице пожарила на маленьком огне. Получилось штук 20, наверное. Пару штук сын отжал. Не успела посчитать, пока следующие жарила, предыдущие с греческим йогуртом умяла)))

---

1844 kcal

Fett: 47,50g | Eiw: 142,26g | Kohlh: 208,61g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрая Буренушка Пахта, Мелькруп Рис Круглый Шлифованный. Mittagessen: Макфа Пшеничная Мука, Лук, Шампиньоны, Картофель, Яичный Белок, Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Вкусный День Ряженка 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Щедрая Буренушка Пахта, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. mehr...