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24 kg eliminados... falta 4 kg pra alcancar a meta da pwrca de peso.
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1263 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 97,67g.
Frühstück: Natural Life Nut's Original. Mittagessen: Alface, Quero Feijão Carioca , Farelo de Aveia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Abendessen: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Ovo, Estrela Hambúrguer, Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Barra de Cereal, Natural Life Nut's Original. mehr...
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bibianecosta97's Gewichtsverlauf
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