Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
65,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 43,44g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 113,58g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье Клубничное, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай Несладкий. Mittagessen: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nina_Nina87's Gewichtsverlauf
|