Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
79 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 85,18g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 150,19g.
Frühstück: Café (Infusão), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Jaca. Mittagessen: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Contra-filé Grelhado, Legumes Grelhados. Abendessen: Biscoito de Polvilho, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Coco, Água de Coco, Yoki Amendoim, Bolo de Caneca Low Carb. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natamjj's Gewichtsverlauf
|