Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2011
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81,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 100,72g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 43,06g.
Frühstück: atkins peanut butter fudge gtanola bar, coffee, half and half. Mittagessen: mayonnaise, Inspirations Oven Roasted Chicken Breast, cheddar cheese, romaine. Abendessen: carb style wheat bread, olive oil, zucchini, ranch dressing, cucumber, cherry tomato, ketchup, egg, ground pork, ground hamburger. Snacks/Sonstiges: heavy cream, sugar free jello, Whipped Light Cream, chicken broth, cheese sticksters. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lenasmom's Gewichtsverlauf
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