Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 68,25g.
Abendessen: 雞腿排, 番茄炒蛋, 白蘿蔔, 炒大白菜, 炒青菜, 愛上新鮮 三杯杏鮑菇, 油豆腐, 素食煙肉. Snacks/Sonstiges: Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖, 柑橘. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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