Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 95,43g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 142,95g.
Frühstück: Yogurt alla Frutta (Magro). Mittagessen: Avocado, Mozzarella di Bufala Campana, Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Frisa. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Insalata Mista Mediterranea, I Tesori Del Forno Pane al Grano Duro, Patatine Fritte, Despar Burger Bio Ceci. mehr...
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5218 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 16 Minuten, Spinning - 7 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anna86anna86's Gewichtsverlauf
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