Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
51,6 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 50,19g | Eiw: 92,43g | Kohlh: 177,27g.
Frühstück: Oranges , Atkins Snack White Chocolate Macadamia Nut Bar. Mittagessen: America's Choice Natural Walnuts, La Yogurt Fat Free Probiotic Plain Yogurt. Abendessen: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Corn Chex, America's Choice Natural Almonds, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, No Cow Chocolate Fudge Brownie Bar, Apples. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastisbest's Gewichtsverlauf
|