Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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113,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 28,00g | Eiw: 25,00g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Panera Bread Frozen Strawberry Lemonade, Mayorga Organics Chia Seeds, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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