Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3275 kcal
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Fett: 77,31g | Eiw: 175,81g | Kohlh: 468,28g.
Frühstück: Mela, Land Yogurt Greco 0% , I Siciliani Burro di Arachidi, Pane Bianco. Mittagessen: Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Pasta, Colfiorito Lenticchie. Abendessen: Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Zuegg Marmellata Ciliegie, Pane Bianco, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Pane Bianco. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Asghefete's Gewichtsverlauf
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