Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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81 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 85,20g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 126,71g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Чай, Milka Молочный Шоколад Клубника со Сливками. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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Karbulik's Gewichtsverlauf
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