Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
137,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 57,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
683 kcal
|
Fett: 18,67g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 77,39g.
Frühstück: Ameixas. Mittagessen: Salada de Maionese, Filé de Frango Grelhado, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thaypimentel6's Gewichtsverlauf
|