Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 74,10g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: Кофе, Кофе. Mittagessen: Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Ультра Омега-3, Now Каприловая Кислота, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Now Каприловая Кислота, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Помидоры, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Дымов Сосиска Баварская, Дымов Сосиска Баварская, Макароны Отварные, Макароны Отварные. Abendessen: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yumnova's Gewichtsverlauf
|