Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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112,0 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 107,62g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 220,81g.
Frühstück: American Cheese, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Kroger Eggs (Large), Coffee, America's Choice Bacon Thick Sliced. Mittagessen: Red Lobster Caesar Salad with Petite Shrimp, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Red Lobster Stuffed Mushrooms (Appetizer Combo). Abendessen: Whole Foods Market Sumo Orange , Bananas , Sargento Balanced Breaks Triscuit, Sabra Snackers - Classic Hummus with Pretzels. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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