Helene! bergi's Notizen, 01 Mrz 22


Diätkalender ansehen, 01 März 2022:
1358 kcal Fett: 53,54g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 131,26g.   Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß. Mittagessen: Olivenöl, Grillgemüse, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Alnatura Quinoa, Brokkoli. Abendessen: Alpro Soya Sojajoghurt, Äpfel. mehr...
146 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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