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I AM GAINING EVERYTHING BACK AHHH :(
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59,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2358 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 477,79g.
Frühstück: special k red berries, strawberries, 2% milk, banana. Mittagessen: cadbury chocolate egg, whole wheat pita pockets, original oatmeal, carrots. Abendessen: black beans, quinoa, navel oranges, salsa. Snacks/Sonstiges: kashi crunch bar, cool whip, milled flax. mehr...
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 Kommentare
So let's start now and kick some BIG TIME ASS.....have a healthy week.
21 Apr 11 vom Mitglied: thecoach
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I feel the same I worked so well losing 3 stone and this week being totally challenged to stay focus. I'm rejoining my weight challenge group on Tues 26th, its a 10 wk programme so this challenge perfect for me. Good Luck
22 Apr 11 vom Mitglied: Carmel8sons
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hopedebra's Gewichtsverlauf
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