Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 62,11g.
Frühstück: Coalhada Natural Fresca, Seriguela, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Contra-filé Grelhado. Mittagessen: Yoki Amendoim, Abobrinha, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Maxixe, Liv Up Camarão Ao Leite de Coco e Curry. Abendessen: Coalhada Natural Fresca. Snacks/Sonstiges: Mingau de Aveia, Frango Desfiado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Natamjj's Gewichtsverlauf
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