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вес с утра, сегодня чип-мил+пмс жуткий!!!
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90,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 89,28g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 164,97g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Каравай Лепешка Сырная, Сыр Тильзитер. Zweites Frühstück: Курага. Mittagessen: Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Лепешка. Abendessen: Mirel Торт Три Шоколада, Цезарь Салат, Грудка Индейки, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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