Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 99,31g | Kohlh: 203,70g.
Abendessen: 糖醋里脊, 炒麵, 炒豆芽, 瓠瓜, 小魚乾, 海帶芽, 炒高麗菜, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 豆漿, 豆花. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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