Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
90,2 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2022:
1714 kcal Fett: 93,54g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 161,37g.   Frühstück: Oatmeal with Fruit. Mittagessen: Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Taco Bell Crunchy Taco, HEB Pork Carnitas, Corn Tortillas , Tortilla Corn Chips. Snacks/Sonstiges: Now Foods Psyllium Husk Powder, See's Candies Dark Chocolates, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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