Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2011
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104,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2938 kcal
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Fett: 120,22g | Eiw: 137,69g | Kohlh: 325,07g.
Frühstück: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Mittagessen: McCain, Chicken Breast. Abendessen: Chocolate Bunny, Scalloped Potatoes, Ham, Whoppers. mehr...
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2663 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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jasonfahy's Gewichtsverlauf
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