Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
|
96,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 62,55g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 71,74g.
Mittagessen: Tomatensoße, Schafskäse, Möhren, Rote Paprika, Zucchini, Rinderhackfleisch. Abendessen: Müller Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anke0804's Gewichtsverlauf
|