|
вес на утро. вчера много воды.
|
89,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 52,61g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 127,27g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб с Отрубями. Zweites Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Тунец в Воде (Консервы), Картофель Отварной. Abendessen: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|