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1193 kcal
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Fett: 75,81g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 41,54g.
Frühstück: Queijo Branco, Ovo, Vila Alimentos Farinha de Coco, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fresco, Sadia Blanquet de Peru (20g). Mittagessen: Essential Nutrition Xilitol, Peito de Frango, Alface, Azeitonas Verdes, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Cenouras, Almôndegas de Carne de Vaca, Spoleto Cenoura, Sadia Mussarela. Abendessen: Sadia Blanquet de Peru (20g). Snacks/Sonstiges: Pão de Farinha de Coco, Italac Leite Integral, Vila Alimentos Farinha de Coco. mehr...
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2096 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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namariaro's Gewichtsverlauf
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