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Olho no foco. -700g
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1913 kcal
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Fett: 100,27g | Eiw: 203,04g | Kohlh: 33,72g.
Frühstück: Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Sadia Blanquet de Peru (20g). Mittagessen: Tirol Creme de Leite, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Batata Doce Cozida, Tomates Vermelhos, Cenouras, Frango Desfiado. Abendessen: Frango Desfiado, Queijo Branco. Snacks/Sonstiges: Sadia Blanquet de Peru (20g), Pão de Farinha de Coco, Sococo Leite de Coco Tradicional. mehr...
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2070 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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namariaro's Gewichtsverlauf
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