5ft5inx63's Notizen, 21 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
107,8 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 46,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2022:
1451 kcal Fett: 77,75g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 124,82g.   Frühstück: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. Mittagessen: Tomatoes, Sargento 4 Cheese Mexican , Culver's Side Caesar Salad. Abendessen: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Lean Cuisine Supreme Pizza. Snacks/Sonstiges: Rebel Chocolate Peanut Butter , Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream. mehr...
2398 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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