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Olho no foco. Low Carb \o/
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1269 kcal
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Fett: 63,20g | Eiw: 118,53g | Kohlh: 51,76g.
Frühstück: Ovo Cozido, Presunto Fresco. Mittagessen: Almôndegas de Carne de Vaca, Jiló, Frango Desfiado, Abobrinha Refogada, Ovo. Abendessen: Batata Doce Cozida, Abobrinha Refogada, Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Jucurutu Biscoito Maisena, Café com Açúcar. mehr...
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2112 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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namariaro's Gewichtsverlauf
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