Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2014
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93,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 125,48g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 122,31g.
Frühstück: Bananas, Kirkland Signature Whole Milk, Bacon. Mittagessen: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Grapes (American Type, Slip Skin). Snacks/Sonstiges: Costco Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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