|
Всем привет) Я Динара, мне 26 лет Рост 163, начальный вес 89 кг, на сегодняшний день уже 84 кг Я в поиске девочек с такими же данными, для поддержки и совместного похудения 🥰
|
 Kommentare
возьмите меня))) данные очень похожи и тоже ищу компанию, одной сложнее
27 Mrz 22 vom Mitglied: Irina-89
|
Дорогие, у вас всё получится, мой рост 160) удачи вам👏🏻
03 Apr 22 vom Mitglied: knpwd
|
Я не очень разбираюсь в этом приложении... Мы не можем с вами общаться здесь лично, да?
03 Apr 22 vom Mitglied: Irina-89
|
03 Apr 22 vom Mitglied: knpwd
|
Здравствуйте
Скажите про интервальное. Какое время не едите?
04 Apr 22 vom Mitglied: Alina_mama_mia
|
Землячка, будем поддерживать друг друга
04 Apr 22 vom Mitglied: Alina_mama_mia
|
Здравствуй 🤝
Ни ем с 7 вечера до 11 утра) Не так и сложно как казалось 😀
04 Apr 22 vom Mitglied: DinSal
|
А ясно. У меня тоже такой интервал. Недели 2 не ем после 7 и не хочется
Утром пока всех провожу, пока себе приготовлю как раз 11-12 на часах. Просто я это делала не осознанно. Результат даёт такое голодание?
05 Apr 22 vom Mitglied: Alina_mama_mia
|
Даже не знаю. 2 недели как худею)
05 Apr 22 vom Mitglied: DinSal
|
Я стартанула 5 марта. Уходила вода. С 77 вес стал 73 . Но потом встал , и недели 4 ничего не менялось, замеры те же. В четверг 7го буду взвешиваться и делать замеры
Самой незаметно, но домашние говорят, что много ушло. Мне сверху кажется, что пузо как было как у мамонта, так и осталось😁
05 Apr 22 vom Mitglied: Alina_mama_mia
|
Раз окружение замечает, значит результат есть 👍
Я стартанула с 89 ушло до 83 за 1.5 недели и все, вес стоит🤦♀️ Пальто застегиваться начало, уже хорошо 😀
05 Apr 22 vom Mitglied: DinSal
|
06 Apr 22 vom Mitglied: imposya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|