esther dekker's Notizen, 27 Mrz 22

Rijst salade met gerookte haring, doperwten,uitje , selderij , citroensap,yoghurt,fritessaus,

Diätkalender ansehen, 27 März 2022:
1356 kcal Fett: 56,59g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 154,88g.   Frühstück: Vers Geperst Sinaasappelsap, Hardgekookt Ei, Croissant. Mittagessen: Granola, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Abendessen: Jumbo Tuinerwten Vriesvers, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Oliehoorn Fritessaus, AH Gerookte Haringfilet, Bleekselderij, Jumbo Witte Rijst, Rode Uien. Snacks/Sonstiges: Boterkoek. mehr...

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