-0.3 ten opzichte van een week geleden. Prima wat mij betreft! En nu lekker meal preppen🤪
|
63,3 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 118,21g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 22,64g.
Mittagessen: 1 persoons koekje, Blauwe bessen cheesecake smoothie. Abendessen: Nevo Bloemkool Gekookt , AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Gesneden Uien, AH Verse Slagroom, AH Roma Tomaten, Roomboter Ongezouten, Knoflook. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|