Diätkalender ansehen, 28 März 2022:
1837 kcal Fett: 75,67g | Eiw: 103,68g | Kohlh: 182,06g.   Frühstück: Quarkbällchen, More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. Mittagessen: Kunella Feinkost Rapsöl, Knorr Salatkrönung, Iglo Schlemmer Filet Bordelaise, Milsani Joghurt 3,5%, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milsani Joghurt 3,5%, Hellmann's Tomato Ketchup Zuckerreduziert, Harry Dinkeltoast, Gekochtes Ei, Gelbe Paprika. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
175 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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