Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
72,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2472 kcal
|
Fett: 116,34g | Eiw: 137,59g | Kohlh: 227,07g.
Frühstück: Fazer Молочный Шоколад с Имбирным Пряником, Яйцо (Целое), Ашан Сыр Российский 50%, Киви, Красная Цена Маслины без Косточки, Гречка. Mittagessen: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Хлеб крестьянский. Abendessen: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Каждый День Скумбрия Неразделанная Мороженая, Американский салат. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Перекресток Яблоко Богатырь, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|