Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2009
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53,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 290,66g.
Frühstück: French Rolls, caban roll, banana, Quaker high fiber oatmeal, coffee. Mittagessen: watermelon, brown rice sushi. Abendessen: apple, tossed salad, trader joes vegetable lasagna. Snacks/Sonstiges: all bran fiber drink mix, gnu foods, trader joes animal crackers, string cheese lite, fuze. mehr...
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1444 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Molinator2000's Gewichtsverlauf
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