Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 59,40g.
Frühstück: Caffè Latte. Mittagessen: Mulino Delle Gallette Gallette di Mais Bio, Fage Yogurt Greco Total 2%, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Avocado, Uovo, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Abendessen: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Ciabatta, Auchan Diaframma. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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