alina.zaitsieva.90's Notizen, 02 Apr 22

Завтрак #1 до футбола (торопилась), киндер в дороге (21гр), завтрак #2 после футбола (+ Choco-Pie), обед и на ужин кофе с темным шоколадом и цельным фундуком 35гр
Так как завтрак был «как попало» сегодня было много сладкого…

---

1597 kcal

Fett: 73,71g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 147,03g.   Frühstück: Orion Choco Pie, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Foodland Сыр Король Севера, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе (Растворимое), FitnesShock Батончик Карамельный Мусс Миндаль. Mittagessen: Кофе (Растворимое), Финик, Курага, Увелка Гречка , Заливные Луга Сметана 15%, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Abendessen: Ашан Темный Шоколад с Цельным Фундуком. Snacks/Sonstiges: Meller Ириска, Славянка Конфеты Ксюша, Киндер Шоколад. mehr...