Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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100,1 kg
Bisher verloren: 44 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 111,91g | Kohlh: 151,49g.
Frühstück: Hacendado Palmera al Chocolate sin Azúcar Añadido, Café con Leche. Mittagessen: Filete de Ternera, Pan Blanco, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Cocido Completo. Abendessen: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Macedonia de Frutas . Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Fresca Entera, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan, Halls Caramelos de Fresa sin Azúcar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sol Oscuro's Gewichtsverlauf
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