Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
|
57,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 85,28g | Eiw: 79,74g | Kohlh: 186,00g.
Frühstück: Банан, Клементины, Лаваш, Варенье из Смородины, SPAR Хлеб Сергеевский, Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Оливковое Масло, Bonduelle Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Сто Пудов Кукурузная Мука, Chiaru Семена Чиа, Мы Есть Баунти, Campina Сливки Порционные, Ичалки Сыр Грана Ичалки, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Традиционный, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oly_1171's Gewichtsverlauf
|