Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2801 kcal
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Fett: 142,12g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 309,77g.
Frühstück: Ермолино Эклер, Белковый Торт, Мясная Лавка Сосиски Мини , Сыр Фета, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Салями, Кукурузные Чипсы , Сосиска в Тесте, Сыр Маасдам, Сыр Российский, Картофельное Пюре. Abendessen: Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник. Snacks/Sonstiges: Конфета, Раф Кофе, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bkack Opium's Gewichtsverlauf
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