Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 131,73g | Kohlh: 206,40g.
Frühstück: Fette Biscottate, Iafstore Iso Whey, Latteria Latte senza Lattosio. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Abendessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Iafstore Iso Whey, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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projectinvictus's Gewichtsverlauf
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