Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
51,0 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 28,95g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 124,80g.
Frühstück: Atkins Advantage S'mores Bar. Mittagessen: Blueberries, 1% Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes. Abendessen: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Zucchini, Light Mayonnaise, Smart Chicken Ground Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Kay's Naturals Kay’s protein snack mix. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastisbest's Gewichtsverlauf
|