Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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104,1 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 24,51g | Kohlh: 202,02g.
Frühstück: Quaker Rice Cakes - Caramel. Mittagessen: Quaker Rice Cakes - Caramel, Activia Mixed Berry Yogurt, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Gala Apples, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. Abendessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bob Evans Toasted and Buttered Wheat Bread, Ritz Honey Wheat Crackers. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack, Quaker Rice Cakes - Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LadyCr0w's Gewichtsverlauf
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