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A bit high on the food today working to night so that does not help - still on track that's the main thing
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1882 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 152,63g | Kohlh: 153,67g.
Frühstück: Chicken Leg, Chicken Thigh. Mittagessen: White Grapefruit Juice. Abendessen: olive oil spread light, sun-dried Tom cheese, Kingsmill, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Apple, Yogurt, coffee. mehr...
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3375 kcal
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Bewegung:
Top up - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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