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1692 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 161,93g | Kohlh: 89,33g.
Frühstück: Plantlife Wilde Dörrpflaumen , Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8% . Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Bofrost Französisches Pfannengemüse, Hähnchenbrustfilet, Salatgurke, Arla Skyr Natur, Knoblauch. Abendessen: Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8% . Snacks/Sonstiges: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , Kluth Macadamias. mehr...
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Kommentare
Tzatziki habe ich heute das erste mal mit Skyr anstatt Joghurt gemacht. Sehr lecker und auch noch gesund. Kann ich empfehlen 😋
20 Apr 22 vom Mitglied: st79st
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